で収入ゲット
東京都下水道局では、ただいま油ひかえめのダイエットレシピ募集のキャンペーンを実施しています。
「え？下水道局とダイエット？？」と、関係にピンと来ない人もいるかと思います。
実は、下水道に油を流すと、固まって下水管の詰まりやニオイの原因になってしまうんですよね。
そこで、ちょっとしたお料理の工夫で調理に使う油を減らしたダイエットレシピを、東京都下水道局では募集しているんですよ
体にも環境にもやさしいダイエットレシピ、みなさんも応募してみませんか？
Webと郵送の両方で、自分の未発表オリジナルのダイエットレシピを何点でも応募できますよ～
応募期間は、2008年9月21日(日)までです。
賞金はご覧のとおりです。ちょっと太っ腹な東京都下水道局
●最優秀賞1点（20万円相当）
●優秀賞2点（10万円相当）
●入賞7点（3万円相当）
●香川栄養専門学校賞1点（雑誌「栄養と料理」1年分）
くわしくはこちらでどうぞ～ ⇒ ダイエットレシピ
と、人にすすめてばかりじゃダメです。でもって私も応募しました～。
特別なレシピじゃなくっていつも作っているサラダなんですけどね。
イタリア料理に「トマトとモッツァレラチーズ」って定番がありますよね。
あれを和風にアレンジしたものです。モッツアレラチーズは日本では高価ですし、それにうちでは家族の者があんまりイタリアンに慣れてないんですよね。
どう和風かといいますと、
モッツァレラチーズ → お豆腐
バジル → 青じそ（大葉）
オリーブオイル → ノンオイルごまドレッシング（油なし！）
きゅうりを入れたのも和風度が上がったかと思います。
暑い夏にさっぱりお豆腐とトマトときゅうりのサラダは、家族にわりと好評だったりします。
手軽だし、何より調理時間10分、1人分材料費100円以下です！
地球どころかおサイフにも優しいダイエットレシピです。わはは。
こんな感じです。（盛り付け下手なのがバレバレです。お恥ずかしい
）
題して「トマトと豆腐ときゅうりのダイエットサラダ」 ←見たまんまそのままのタイトル
こんなんで私も応募しちゃいましたから、みなさんはもっとステキなダイエットレシピを自信を持って応募できると思いますよん
特別なレシピじゃなくっていつも作っているサラダなんですけどね。
イタリア料理に「トマトとモッツァレラチーズ」って定番がありますよね。
あれを和風にアレンジしたものです。モッツアレラチーズは日本では高価ですし、それにうちでは家族の者があんまりイタリアンに慣れてないんですよね。
どう和風かといいますと、
モッツァレラチーズ → お豆腐
バジル → 青じそ（大葉）
オリーブオイル → ノンオイルごまドレッシング（油なし！）
きゅうりを入れたのも和風度が上がったかと思います。
暑い夏にさっぱりお豆腐とトマトときゅうりのサラダは、家族にわりと好評だったりします。
手軽だし、何より調理時間10分、1人分材料費100円以下です！
地球どころかおサイフにも優しいダイエットレシピです。わはは。
こんな感じです。（盛り付け下手なのがバレバレです。お恥ずかしい
）題して「トマトと豆腐ときゅうりのダイエットサラダ」 ←見たまんまそのままのタイトル
こんなんで私も応募しちゃいましたから、みなさんはもっとステキなダイエットレシピを自信を持って応募できると思いますよん
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